Soul Life Lab のミカです。
こちらで私たちが行っている活動は、
今後は3人それぞれの ブログに個別に告知することに致しました!
引き続き、楽しい企画を進めていきますので、どうぞお楽しみに☆
これまでこちらをご覧くださり、ありがとうございました~。
一同。
2010年6月18日金曜日
2010年3月29日月曜日
「簡単なアートで本質を追求する」ワークショップ終了♪
皆さん、こんにちはっ!
小島美佳です☆
小島美佳です☆
・経験したことのない、
新しい感じがありました
・全く知らない世界が
あるんだと気付きました
【持って帰りたいもの・・・】
・自分にアクセスする方法
・自分を取り戻す作業
・自分を再確認する方法
…
ワークショップを終えた皆さんからいただいたコメントの一部です!
私が大好きで、何か困ったときにヒントをもらう2人の神様がいます。
ジョーセフ・キャンベル
ジュリア・キャメロン
この2人からもらった刺激をもとに、アートをつかったワークショップをやりました☆
いろんな言い方があると思うのですが、
私たちが普段意識していない深いところに、人間が本来盛るクリエイティビティの源泉があるという考え方・・・
魂
軸
本来の自分
自分の内面
… キャメロンは、「アーチスト・チャイルド」と呼んでいます。
これにアクセスをして、普段は隠されてしまっている可能性を見に行こうというもの。実は、作業としては、
とっっっっっっ ても、楽しい♪
ものなのです!!
みんな、子供に戻ったように、真剣な顔。見ているだけで、ワクワクする感じです。
いろんな作業をやってみたけど、コラージュが一番メインです☆
さて、切ったり、貼ったり、破いたり~・・・
で、どんなものが出来たのでしょうっ?!
じゃーん。皆さんの作品です♪
参加いただいた皆さん、ありがとうございました☆
私も、かなり 楽しんでしまいましたが…。
コラージュアートは、とても直感的だし、難しくないので おススメです。
是非、やってみてください~。
2010年3月10日水曜日
日経WOMANに取材記事がでました!
おはようございます。自分スタイリストの冨永のむ子です。
今日はちょっとニュースです。
現在発売の日経ウーマン4月号に、
わたくし、冨永のむ子の記事が出ております。
写真は残念ながらありませんが、
ファッション戦略セミナーでお話させている、
自分を輝かせるファッション、
好き×似合う×ふさわしい の方程式などは出ていますのでチェックしてみてください!
ちなみに・・・
誌面に出ているモデル写真のスタイリングは私ではありません。
今度は自分でスタイリングまで手掛けたいなあと、心に誓った私でありました!
好き×似合う×ふさわしいの方程式について、詳しく知りたいわ~という方、
本日発行のメルマガにて、しばらくこのテーマで連載しようと思っておりますので、
よかったら登録してみてくださいませ☆
http://www.mag2.com/m/0000261978.html
2010年2月26日金曜日
女性限定10名: 感性を磨いて美しくなる
こんにちは。
さて今回、私(小島美佳)が行うワークショップ をご案内いたします!
テーマは:
感性
です。
2010年、2月27日 3月27日(土) (日程を変更しました) に以下のセミナーを開催いたします。
※ 2月27日は、17時~19時まで、こちらの体験会をやります。最初に、何をやるのか覗いてみてから参加したい方は、体験会のほうに来てください
(体験会の受付は終了しました!)
感性を磨く1 day ワークショップ
~ 自分らしい「美」の艶を手に入れる~
んん???感性ってなんだろう?
その前に、以下のようなものが今の自分に当てはまっていませんか?
ちょっと考えてみましょう
こういう状態が起こっているときは、あなたの感性が発揮されにくくなります。そして、ますます感性が鈍ってきてしまう・・・。
さらに、この状態のときには、ちょっと そこらのアートレッスンを受けたりしても、結局のところ、あなたのクリエイティビティは発揮されません
そうすると、どんな風になっていくか。
どんどん生活が乾いてきてしまうのです・・・。
しまいには、干乾びた女になってしまいます。コンサル会社で猛烈に働いていたときの私は、まさにこんな感じでした。しかも、恐ろしいことに、本人はなかなか気付かないのですよね (涙
どんなに、素敵な服を着ていても、
感性がなくなってしまった女性は、なんだかアンドロイドのよう。そういう人、周りにいませんか?
女性に、本来備わっている 女性らしさ。
あなたらしい女性らしさのエネルギー。日ごろの生活の中に埋もれてしまっていては、もったいなさすぎます・・・。
感性は全ての女性、どんな女性にも備わっています。そして、自由に感性をつかえているとき、女性は その人にしかない輝きを放つ。
それでは、「感性」って何?
調べてみると、こんな風に書いてありました。 (Wiki より)
非言語的で、とても直感的なもの。
感性が優れている女性って、どんな人なんでしょう。
感性が優れていると、どんな良いことがあるのでしょう。
感性が優れている人は、
さて今回、私(小島美佳)が行うワークショップ をご案内いたします!
テーマは:
感性
です。
2010年、2月27日 3月27日(土) (日程を変更しました) に以下のセミナーを開催いたします。
(体験会の受付は終了しました!)
感性を磨く1 day ワークショップ
~ 自分らしい「美」の艶を手に入れる~
んん???感性ってなんだろう?
その前に、以下のようなものが今の自分に当てはまっていませんか?
ちょっと考えてみましょう
- 最近、なんだか慢性的に疲れている気がする
- ぐっすり寝た気がしない
- いつも頭を使っている感じで、寝つきが悪い
- 楽しいことをあまりできていない
- 肩こりや偏頭痛がひどい
- 家事などをする気が起きない
- 自分だけのための時間を最近とっていない
こういう状態が起こっているときは、あなたの感性が発揮されにくくなります。そして、ますます感性が鈍ってきてしまう・・・。
さらに、この状態のときには、ちょっと そこらのアートレッスンを受けたりしても、結局のところ、あなたのクリエイティビティは発揮されません
そうすると、どんな風になっていくか。
どんどん生活が乾いてきてしまうのです・・・。
しまいには、干乾びた女になってしまいます。コンサル会社で猛烈に働いていたときの私は、まさにこんな感じでした。しかも、恐ろしいことに、本人はなかなか気付かないのですよね (涙
どんなに、素敵な服を着ていても、
感性がなくなってしまった女性は、なんだかアンドロイドのよう。そういう人、周りにいませんか?
女性に、本来備わっている 女性らしさ。
あなたらしい女性らしさのエネルギー。日ごろの生活の中に埋もれてしまっていては、もったいなさすぎます・・・。
感性は全ての女性、どんな女性にも備わっています。そして、自由に感性をつかえているとき、女性は その人にしかない輝きを放つ。
それでは、「感性」って何?
調べてみると、こんな風に書いてありました。 (Wiki より)
"感性とは、美や善などの評価判断に関する印象の内包的な意味を知覚する能力と言える。これは非言語的、無意識的、直感的なものであり、例えば何らかの音楽に違和感を覚えるように人間に作用することもある"
非言語的で、とても直感的なもの。
感性が優れている女性って、どんな人なんでしょう。
感性が優れていると、どんな良いことがあるのでしょう。
感性が優れている人は、
- 人の気持ちを察知することができます
- 素敵なものを素敵と思える豊かな心があります
- 自分が好きなもの、自分に似合うものを取り入れて個性が豊かです
- 自分らしい輝きを放っています
- 絵を描いたり、詩を書いたりしても、その人の個性がにじみ出た作品ができます
- 素晴らしいクリエイティビティを発揮できます
そして、何より
その人らしい、ナチュラルな美しさ を持っています
そんな風になりたいと思いませんか?
実は、これってどんなに忙しい女性にでも可能なんです。大丈夫。仕事や子育て。いろんな忙しいこ
とがある中でも、感性を磨き、高め続ける方法があります。
そんなことを目指す人たちに、まずは第一歩を踏みだしてもらうためのプログラム。
テクニックがなくても、楽しくできるアートを取り入れて、あなたの感性を思いっきり解放して磨いてみましょう。
コースが終了するころには、自然な笑顔が戻ってきている、笑顔だった人は、ますます輝きを放つ笑顔になっていることでしょう!
皆さんのご参加を心よりお待ち申し上げております☆
◆開催日程:2010年 2月27日(土) 3月27日(土) (日程を変更しました) 10:00-16:00
◆料金:¥13,200(税込)
◆お申込み: お名前、メールアドレス、連絡先携帯番号を下記のアドレスにお送りください
soullifelab@gmail.com
◆会場:銀座ビジネスセンター
http://www.ginza-bc.co.jp/bc/map/
なお、「どんなことをやるんだろう」ということが気になる方々へ 2時間の体験会をご案内します:
(こちらは締め切りました)
◆開催日程:2010年2月27日(土) 17:00 - 19:00
◆料金:特別価格の¥3,000(税込) !!
◆お申込み、会場:上記と同様です。どちらに参加したいかをしっかり明記してください
とがある中でも、感性を磨き、高め続ける方法があります。
そんなことを目指す人たちに、まずは第一歩を踏みだしてもらうためのプログラム。
テクニックがなくても、楽しくできるアートを取り入れて、あなたの感性を思いっきり解放して磨いてみましょう。
コースが終了するころには、自然な笑顔が戻ってきている、笑顔だった人は、ますます輝きを放つ笑顔になっていることでしょう!
皆さんのご参加を心よりお待ち申し上げております☆
◆開催日程:2010年 2月27日(土) 3月27日(土) (日程を変更しました) 10:00-16:00
◆料金:¥13,200(税込)
◆お申込み: お名前、メールアドレス、連絡先携帯番号を下記のアドレスにお送りください
soullifelab@gmail.com
◆会場:銀座ビジネスセンター
http://www.ginza-bc.co.jp/bc/map/
◆驚きの特典!!:
ワークショップの最後に、皆さんおひとりお一人にプロのコーチが、あなたの感性をさらに伸ばすお手伝いを致します。コーチングを受けたことのない方、是非とも一度お試しください
なお、「どんなことをやるんだろう」ということが気になる方々へ 2時間の体験会をご案内します:
(こちらは締め切りました)
2010年2月16日火曜日
ゆるがぬ健康美を手に入れよう!
~ 好評により 本セミナーは締め切らせていただきました ~
次回の開催は現在 検討中です
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【女性限定】 特別診断つき☆ セミナー案内です:
ゆるがぬ健康美を手に入れよう!
~ 食べものと生活習慣から見直す「美」とは? ~
***
次回の開催は現在 検討中です
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【女性限定】 特別診断つき☆ セミナー案内です:
ゆるがぬ健康美を手に入れよう!
~ 食べものと生活習慣から見直す「美」とは? ~
3月6日(土)@東京都 表参道
***
30代前半の とある女性の生活…
自分の冷蔵庫の中は、ビールでいっぱい!
夜、家に戻ってくると、ついつい手が伸びてしまう
冷蔵庫をあけたときに、ビールがないと不安になる
だから、ダースで買い溜め
でも、綺麗な身体は維持していたいから、ジムには通う
エアロビクス歴10年!
自分でも、体力には自信があるワ~☆
体脂肪率の維持が、ちょっとだけ趣味のようなもの
・・・これ、実は、数年前の私です
疲れがピークに達した時、何をしていたかというと、
マッサージ。
でも、これって一時的な効果です。
なんとなく、治ると行かなくなりますよね
だから、同じことを繰り返す
これって、40代になってから、全てに現れてくるのだそうです。
恐ろしすぎる!
そうでなくても、お肌の調子が悪い。体調がすぐれない・・・
そういうことがあると、なんだか駄目な感じがしますよね
女性は、女性に合った生活の仕方があります。
そして、それをきちんとやってあげることで、
付け焼刃のマッサージやエステにいかなくても、
美しい身体
は確実に維持できるのです。
このセミナーでは、あなたの今の健康状態を把握し、健やかに艶々した肉体と心を維持できるための秘訣を教えちゃいます
具体的には、自律神経の状態を把握できるスペシャルな道具をつかって、あなたの今の体の状態を把握。
講師は、陰陽五行説 などの知識をもち、普段は経営者などの方々に対する施術をなさっている金子先生です。
ハイクラスの方々のみをお相手している女性セラピストですが、今回特別にご講義くださいます。
ご興味のある方は、是非いちどいらしてください。
特別サロンでの実施となりますので、5名様のみ限定とさせていただきます。
****
【女性限定】 特別診断つき☆
ゆるがぬ健康美を手に入れよう!
◆ 日時: 3月6日(土) 15時~17時半
◆ 場所: 表参道交差点近く
(場所は、お申込みいただいた後にお知らせします)
◆ お申込み:
下記のアドレスへ参加希望の旨、およびお名前、連絡先電話番号、メールアドレスをお知らせください: body@oudou.jp
◆ 参加費: 5,000円
締め切り次第、受付を終了させていただきますので、どうぞお早目に!
金子先生プロフィール:
2000年 自宅サロン開業、スクールインストラクターとして数多くのセラピストを育成。
『心と体はつながっている』という考えを全うするため、2008年にインストラクターに区切りを付けて、さらなる修行へ。体の不調には必ず原因があり、【全体のバランス】を見る事の大切さを学ぶ。
現在は、自然・季節・食・陰陽五行説を意識しての生活しながら、ボディケアサロン王道でボディコーディネーター。
- 夜食にラーメン
- 朝はコーヒーとチョコレート
- お昼はコンビニのお弁当。
- 夜は、営業という職業がら、お客様とお食事でお酒
自分の冷蔵庫の中は、ビールでいっぱい!
夜、家に戻ってくると、ついつい手が伸びてしまう
冷蔵庫をあけたときに、ビールがないと不安になる
だから、ダースで買い溜め
でも、綺麗な身体は維持していたいから、ジムには通う
エアロビクス歴10年!
自分でも、体力には自信があるワ~☆
体脂肪率の維持が、ちょっとだけ趣味のようなもの
・・・これ、実は、数年前の私です
そんな私、どういう状態だったかというと・・・。
日常生活には支障がないんだけど、でも、「元気!」という感じではない
いつも、慢性的に疲れている気がして、何かと薬が手放せない
- ストレスがたまりやすい
- 偏頭痛や生理痛がひどい
- 朝、あまりスッキリ起きれない
- 「顔色が悪い」ってよく言われる
- 四半期に一度は、仕事のしすぎで倒れる
- いつも、忙しくてバタバタしている…
- 風邪をひきやすい
日常生活には支障がないんだけど、でも、「元気!」という感じではない
いつも、慢性的に疲れている気がして、何かと薬が手放せない
20代の生活をそのまま30代になっても続けていたのですね
体力があるということを前提に・・・
でも、これって危険です
毎日の生活って、365日ですから、その習慣が蓄積されていく。
習慣のどこかに自分の身体に悪いことが入っていると、
それがどんどん膨らんで不調の要因になっていきます
幸い、私の場合は、まだ運動をしているだけよかったようですが・・・
慢性的なスッキリしない体調にはずっと悩まされていました。
体力があるということを前提に・・・
でも、これって危険です
毎日の生活って、365日ですから、その習慣が蓄積されていく。
習慣のどこかに自分の身体に悪いことが入っていると、
それがどんどん膨らんで不調の要因になっていきます
幸い、私の場合は、まだ運動をしているだけよかったようですが・・・
慢性的なスッキリしない体調にはずっと悩まされていました。
疲れがピークに達した時、何をしていたかというと、
マッサージ。
でも、これって一時的な効果です。
なんとなく、治ると行かなくなりますよね
だから、同じことを繰り返す
これって、40代になってから、全てに現れてくるのだそうです。
恐ろしすぎる!
そうでなくても、お肌の調子が悪い。体調がすぐれない・・・
そういうことがあると、なんだか駄目な感じがしますよね
女性は、女性に合った生活の仕方があります。
そして、それをきちんとやってあげることで、
付け焼刃のマッサージやエステにいかなくても、
美しい身体
は確実に維持できるのです。
このセミナーでは、あなたの今の健康状態を把握し、健やかに艶々した肉体と心を維持できるための秘訣を教えちゃいます
具体的には、自律神経の状態を把握できるスペシャルな道具をつかって、あなたの今の体の状態を把握。
それを改善していくために必要な日々の生活、食べ物、自分にあった健康管理を探すカギを見つける為のお話をさせていただきます。 ※ 個人別のアドバイスも行います
講師は、陰陽五行説 などの知識をもち、普段は経営者などの方々に対する施術をなさっている金子先生です。
ハイクラスの方々のみをお相手している女性セラピストですが、今回特別にご講義くださいます。
ご興味のある方は、是非いちどいらしてください。
特別サロンでの実施となりますので、5名様のみ限定とさせていただきます。
****
【女性限定】 特別診断つき☆
ゆるがぬ健康美を手に入れよう!
~ 食べものと生活習慣から見直す「美」とは? ~
◆ 日時: 3月6日(土) 15時~17時半
◆ 場所: 表参道交差点近く
(場所は、お申込みいただいた後にお知らせします)
◆ お申込み:
下記のアドレスへ参加希望の旨、およびお名前、連絡先電話番号、メールアドレスをお知らせください: body@oudou.jp
◆ 参加費: 5,000円
締め切り次第、受付を終了させていただきますので、どうぞお早目に!
金子先生プロフィール:
アパレル会社に4年間勤務後、24才で結婚&長女を出産。現在は2児の母☆
2000年 自宅サロン開業、スクールインストラクターとして数多くのセラピストを育成。
『心と体はつながっている』という考えを全うするため、2008年にインストラクターに区切りを付けて、さらなる修行へ。体の不調には必ず原因があり、【全体のバランス】を見る事の大切さを学ぶ。
現在は、自然・季節・食・陰陽五行説を意識しての生活しながら、ボディケアサロン王道でボディコーディネーター。
2010年1月25日月曜日
ファッション戦略セミナー体験会報告
のむ子です。
昨日のブログでは1デイの本セミナーのご案内をいたしましたが、
土曜日が、こちらのファッション戦略セミナーの体験会でした。
1時間の短い時間でしたが、
終了後すぐに 「イメージコンサルティングおもしろいですね。 単に似合うもの、ってことじゃなくて、 その人の個性とか持ってる魅力を引き出して輝かすってのが
とってもステキでした。」 といったメールをいただくなど、喜んでいただけてよかったです。 そう、似合う服、というのはもちろん、外せない視点ですが、 より自分らしい服、自分の内面を表現する服を選ぶために、 自分の軸を持つということが一番大事です 体験会でもそのあたりをお話させていただき、 本セミナーでは実際に、
その方お一人お一人の「軸」を見つける場にさせていただきます。
本セミナーについては、こちら☆をどうぞ! 一月中にお申込みいただくと10%オフになりまーす。
ちらっとセミナーの様子もご紹介☆
自分をちゃんと表現する外見であることが大切でーす。
この日の私(左はじ)のイメージは、ナチュラル度80%くらいかな?
ナチュラル度? 80%?どういうこと?と思われた方は、
ぜひ本セミナーへいらしてくださいませ☆
昨日のブログでは1デイの本セミナーのご案内をいたしましたが、
土曜日が、こちらのファッション戦略セミナーの体験会でした。
1時間の短い時間でしたが、
終了後すぐに 「イメージコンサルティングおもしろいですね。 単に似合うもの、ってことじゃなくて、 その人の個性とか持ってる魅力を引き出して輝かすってのが
とってもステキでした。」 といったメールをいただくなど、喜んでいただけてよかったです。 そう、似合う服、というのはもちろん、外せない視点ですが、 より自分らしい服、自分の内面を表現する服を選ぶために、 自分の軸を持つということが一番大事です 体験会でもそのあたりをお話させていただき、 本セミナーでは実際に、
その方お一人お一人の「軸」を見つける場にさせていただきます。
本セミナーについては、こちら☆をどうぞ! 一月中にお申込みいただくと10%オフになりまーす。
ちらっとセミナーの様子もご紹介☆
自分をちゃんと表現する外見であることが大切でーす。
この日の私(左はじ)のイメージは、ナチュラル度80%くらいかな?
ナチュラル度? 80%?どういうこと?と思われた方は、
ぜひ本セミナーへいらしてくださいませ☆
2010年1月24日日曜日
第二回!ファッション戦略セミナー日程が決まりました
こんばんは、冨永のむ子です。
昨年末に開催しました、ファッション戦略セミナー、
リクエストにお応えして再度の開催が決定しました!
自分らしさを活かす、ファッション戦略
~あなたの個性を強みにしよう!
ファッション戦略に関するプチセミナーと、
自分らしい外見、自分の魅力やイメージを掘り下げるためのワークショップの二本立てのセミナーです。
「人は見た目が9割」が、出てからでしょうか。
ここ数年、外見を磨くことや自己演出について、注目が集まってきています。
「外見」にフォーカスしているために、
見た目がよければ何でもありとか、
見た目を取りつくろって別人になりすますといった誤解もあるようで、
挙句の果てに、就活中の女子大生の間で、プチ整形がはやってしまうとか・・・。
ちょっとストップ!と言いたい!
人はその人にしかない魅力・個性が必ずあります。
正統派の目鼻が整った美人だけが素敵なわけじゃない。
いや、もっというと、どんなに顔かたちが整っていたとしても、
中身がなければ、ちやほやされるのは、20代前半まで?
30代も後半になってくると、目が大きいとか、鼻が高いとか、
そんなことはどうでもよくて(!!自分がそうじゃないからかっ)、
自分の考えや意思をしっかりもった大人の女性としての内面があり、
その内面をきちんと表現するような服装や立ち居振る舞いであることの方が100倍重要。
自分をきちんと表現していれば、誰もが素敵に輝けるはずです。
このへんのことを語りだすと、ブログが絵巻物状態になってしまうので、
いいかげんにしておきますが、
もう一度言いますと、
重要なのは、自分の個性をしっかりと把握し、
きちんと表現していくことです!これは絶対!
ファッション戦略セミナーで大切にしているのは、
参加者お一人お一人の個性です。
セミナーを通じて、それぞれの個性をいかに表現していくかアドバイスもさせていただいて、
その個性が垣間見えるような、写真を撮影させていただいております。
前回のセミナーでは、
同じ服なのに、セミナー参加前と参加後の写真が、まるで別人!?
という方もいらっしゃいました。
というわけで、
自分らしさについて、考えるところがあるみなさん、
ぜひお運びください。
ちなみに1月中にお申込みの方は、10%オフにさせていただきます!
詳細はこちらで~す。
昨年末に開催しました、ファッション戦略セミナー、
リクエストにお応えして再度の開催が決定しました!
自分らしさを活かす、ファッション戦略
~あなたの個性を強みにしよう!
ファッション戦略に関するプチセミナーと、
自分らしい外見、自分の魅力やイメージを掘り下げるためのワークショップの二本立てのセミナーです。
「人は見た目が9割」が、出てからでしょうか。
ここ数年、外見を磨くことや自己演出について、注目が集まってきています。
「外見」にフォーカスしているために、
見た目がよければ何でもありとか、
見た目を取りつくろって別人になりすますといった誤解もあるようで、
挙句の果てに、就活中の女子大生の間で、プチ整形がはやってしまうとか・・・。
ちょっとストップ!と言いたい!
人はその人にしかない魅力・個性が必ずあります。
正統派の目鼻が整った美人だけが素敵なわけじゃない。
いや、もっというと、どんなに顔かたちが整っていたとしても、
中身がなければ、ちやほやされるのは、20代前半まで?
30代も後半になってくると、目が大きいとか、鼻が高いとか、
そんなことはどうでもよくて(!!自分がそうじゃないからかっ)、
自分の考えや意思をしっかりもった大人の女性としての内面があり、
その内面をきちんと表現するような服装や立ち居振る舞いであることの方が100倍重要。
自分をきちんと表現していれば、誰もが素敵に輝けるはずです。
このへんのことを語りだすと、ブログが絵巻物状態になってしまうので、
いいかげんにしておきますが、
もう一度言いますと、
重要なのは、自分の個性をしっかりと把握し、
きちんと表現していくことです!これは絶対!
ファッション戦略セミナーで大切にしているのは、
参加者お一人お一人の個性です。
セミナーを通じて、それぞれの個性をいかに表現していくかアドバイスもさせていただいて、
その個性が垣間見えるような、写真を撮影させていただいております。
前回のセミナーでは、
同じ服なのに、セミナー参加前と参加後の写真が、まるで別人!?
という方もいらっしゃいました。
というわけで、
自分らしさについて、考えるところがあるみなさん、
ぜひお運びください。
ちなみに1月中にお申込みの方は、10%オフにさせていただきます!
詳細はこちらで~す。
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